Home I corsi Le escursioni Base nautica
Home
I corsi
Le escursioni
Base nautica
Il blog
Galleria fotografica
Guest book
 Note: come tutte le attività all'aperto per raggiungere il massimo del divertimento è necessaria una buona condizione fisica. Se non si è sicuri delle proprie possibilità si può chiamare il nostro responsabile al @ 346 6030870.

RESPONSABILITA' PERSONALE E PRIVACY

Pagaiare è divertimento! Come tutte le attività all'aperto include comunque un elemento di rischio. I rischi, i pericoli, e le potenziali conseguenze, sono sottolineati nel modulo di Scarico delle Responsabilità che noi richiediamo di firmare prima di partecipare al Corso. La firma è una dichiarazione di consapevolezza dell'accettazione dei potenziali rischi collegati all'attività. Per i minorenni tale modulo dovrà essere firmato da un genitore prima dell'inizio del Corso.

Noi trattiamo tutti i dati di cui entriamo in possesso come informazioni private e confidenziali, non passandole a nessun altro individuo e a nessun altra organizzazione.


Per avere informazioni più dettagliate sul Corso base:

+39 346 6030870



 

Scopo: introduzione alle tecniche basilari di pagaiata e di sicurezza. Paddle floatSi impara ad uscire ed entrare dal kayak e come eseguire i principali colpi e manovre di salvataggio. Il completamento del corso permette di usufruire in futuro dei kayak da mare della scuola per un uso in acque protette. Il costo del corso comprende l'utilizzo dell'attrezzatura e consente di attivare uno sconto sull'attività futura. E' compresa anche la quota di iscrizione al Club di Sottocosta.

Prerequisiti: il desiderio di pagaiare! Per partecipare ai corsi è richiesta una età minima di 14 anni. I minorenni devono essere accompagnati da un genitore.

Durata del corso: 7 ore circa.

Tempo in acqua: approssimativamente 5 ore.

Località: Nettuno.
Clicca per visualizzare il calendario
IL PUNTO DI INCONTRO E L'ORA

La nostra base di Nettuno si trova presso il Centro Velico Le Sirene a fianco del porto turistico. Da Giugno a Settembre bisogna munirsi di ticket per l'eventuale parcheggio. Esistono 2 parcheggi non a pagamento, uno di fronte la nostra base ed uno sul lato mare della Chiesa di Santa Maria Goretti (solo in inverno). Il Corso generalmente inizia alle 10.00 a.m. (si consiglia di effettuare la colazione almeno 2 ore prima).

GIORNATA TIPO

In questo corso noi insegnamo i fondamentali necessari per pagaiare divertendosi in piena sicurezza. Una volta arrivati sul posto, l'istruttore consegnerà ai partecipanti l'adeguata attrezzatura, kayak, pagaia, giubbetto salvagente, altri accessori. Verranno in seguito date istruzioni a terra  su come salire e scendere dal kayak, assumere una giusta postura, sistemare in maniera corretta il gonnellino paraspruzzi. Una volta in acqua per circa due ore si lavorerà sul controllo dell'imbarcazione e sull'efficienza dei colpi:
  • pagaiate in avanti e indietro;
  • pagaiate circolari;
  • spostamenti laterali;
  • appoggi.
Durante la pausa per un leggero snack ci sarà tempo per una discussione su alcune tematiche inerenti le escursioni.
Poi nel pomeriggio la parte divertente! SalvataggiPreparate a bagnarvi! Si imparerà a risalire in kayak dall'acqua seguendo delle procedure assistite o in completa autonomia. E' estremamente importante sapere come comportarsi dopo un nostro capovolgimento o quello di un compagno, anche nelle situazioni più tranquille. Noi lo insegnamo!
Se il tempo lo consente ci sarà la possibilità di effettuare una breve escursione. Una volta tornati a terra si imparerà l'arte del risciacquo dell'attrezzatura (importante da conoscere per conservare il proprio equipaggiamento se in futuro si deciderà di acquistare un kayak). Dopo essersi cambiati con gli abiti asciutti seguirà un breve debriefing riguardante l'attività svolta nella giornata. SvuotamentoIl Corso fornisce un'ottima base di partenza su cui affinare successivamente le varie tecniche e conoscenze. Il suo completamento consente di potere usufruire in seguito dei kayak di proprietà della scuola.

EquipaggiamentoSea Kayak Mania fornisce tutta l'attrezzatura necessaria per andare in kayak inclusi la giacca d'acqua, il giubbetto salvagente (aiuto al galleggiamento a norma CEE), il gonnellino paraspruzzi, la pagaia, il kayak. E' bene portarsi:
  • IMPORTANTE! Una o due maglie di polipropilene, poliestere  (Thermax, Capilene, Polarfleece), o lana. Per cortesia non il cotone!
  • Un costume da bagno.
  • Calzature che si possono bagnare - il meno ingombranti possibile.
  • Occhiali da sole con cordino annesso.
  • Una bottiglia d'acqua.
  • Un cappellino.
  • Snacks per il pranzo.
  • Crema protettiva, stick per le labbra.
  • Abiti asciutti e asciugamani per il dopo corso.
  • Evitare di portarsi dietro oggetti di valore: non vi è un posto sicuro dove lasciarli.


Site Map